Магия ароматов. Уроки ароматерапии

Ароматерапия —метод лечения запахами, одна из древнейших форм натуральной медицины, использующая для своих целей эфирные масла растительного происхождения. Эфирные масла действительно могут творить чудеса. Воздействуя на обонятельном и физическом уровне одновременно, они демонстрируют удивительные целебные, восстанавливающие, тонизирующие, успокаивающие и антибактериальные свойства. Эфирные масла также активно влияют на эмоции и общее психологическое состояние человека, позволяя справиться с депрессией, преодолеть сложные психологические проблемы, а значит – изменить жизнь к лучшему. В этой книге мы расскажем, как при помощи ароматов улучшить самочувствие, поднять настроение и справиться с распространенными недомоганиями.