Наследственность: благодаря и наперекор генам. Оптимизм: вклад в долголетие. Богиня долголетия Стройность: масса и окружность талии. Бог долголетия - Движение. Стратегии пресечения плохих стрессов. Как дожить до 100 лет в добром здравии и счастливом состоянии. Как продлить свою жизнь и улучшить ее качество. Заботиться о долголетии лучше раньше, чем позже!!! Книга предназначена для самого широкого круга читателей.