Каждая мама знает, как сложно общаться с ребенком, когда он шалит или не слушается. Порой, когда вы раздражены, нет времени объяснять или просто закончилось терпение, хочется сорваться на крик. Казалось бы, быстрый и эффективный способ решения проблемы. Но отчего тогда после этого накатывает чувство вины и ощущение «Я — плохая мама»?Страшнее этого то, что крик имеет продолжительное негативное воздействие на ребенка. Дети, воспитывающиеся в семье кричащих родителей, становятся замкнутыми, тревожными, безынициативными, у них снижается самооценка. Повзрослев, такие дети не смогут выстраивать личные границы, будут подвержены зависимостям и в свое время тоже будут кричать на своих детей. Замкнутый круг.Понять проблемы мамы может другая мама. У Елены Бурьевой две активные дочери, а еще она — практикующий детский психолог и арт-терапевт. В своей книге «5 секретов не кричащей мамы» она делится с родителями секретами, как перестать кричать на детей и научиться экологично выражать гнев и недовольство.В книге вы найдете только действенные советы, а еще: 32 арт-практики, 55 психологических упражнений и 40 фраз поддержки и мотивации.Книга написана специально для родителей и про них. Вы поймете, почему срываетесь на ребенка, почему не стоит копить в себе и сдерживать отрицательные эмоции. И самое главное, после прочтения книги вы обретете уверенность, почувствуете спокойствие и перестанете испытывать чувство вины, ведь вина — это худший помощник в воспитании.