Новичкам и специалистам, юношам и девушкам, молодым и пожилым - всем желающим укрепить свое здоровье, овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны, постичь на практике духовное содержание истинного БУДО, призывающего видеть в противнике второе Я, необходимого партнера в процессе самопознания и самосовершенствования, предназначены эти программы. В Айкидо нет ставки на физическую силу. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. Айкидо универсально и доступно каждому. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь гармонии жизненной энергии. Максимально подробный разбор техники, представленной в различных ракурсах с выделением ключевых аспектов ее эффективного применения, а также разбор характерных ошибок позволяет любому желающему овладеть этим искусством. Технику демонстрирует Вице-президент федерации Айкидо России и Ответственный инструктор Московского Айки-клуба, обладатель 1 -го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе - ВЯЧЕСЛАВ МАТВЕЕВ. АЙКИДО 1: - История создания Айкидо - База - Техника шестого КЮ - Изречения мастера - Морихея Уэсибы - создателя современного Айкидо АЙКИДО 2 - Техника выведения силы дыхания - Техника работы с мечом - Техника работы с палкой - Техника пятого КЮ - Изречения мастера Морихея Уэсибы АЙКИДО 3 - Защита от прямого удара - Защита от захвата - Работа на коленях (защита от ударов и захватов) - Парные дыхательные упражнения на коленях - Изречения мастера Морихея Уэсибы - Правила поведения в Айки-Додзё Для удобства работы в меню каждого диска предусмотрено: Быстрый поиск - весь материал разбит на эпизоды, соответствующие конкретным элементам техники Содержание дисков - на каждом диске приведен полный список всех рассмотренных элементов и приемов В двух вариантах - ОМОТЕ и УРА - демонстрируется каждый прием Неправильное исполнение - демонстрируется по каждому приему, для лучшего усвоения правильной техники Каталог "Спорт на видео" - 28 обучающих видео и DVD-программ по боевым искусствам и спорту. Звук: Dolby Digital 2.0 Язык: русский. Формат: 4:3 DVD-5 3 DVD диска.