Аквааэробика

Аквааэробика

ISBN:
978-5-699-53113-4, 978-5-457-41040-4
Автор:
Кристин Александр
Год издания:
2012
Издательство:
Эксмо
Тип:
Электронная книга
«Аквааэробика» можно купить в интернет-магазине «Литрес»!


Реклама. Рекламодатель ООО "Литрес" / ИНН 7719571260 / Litres.ru / Erid: 2Vtzqx9kwnn
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды – в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.
ISBN
978-5-699-53113-4, 978-5-457-41040-4
Автор
Кристин Александр
Год издания
2012
Издательство
Эксмо
Тип
Электронная книга
 
Хотите купить ещё дешевле? Используйте секретное слово Лабиринт и получите дополнительную скидку!
Все кодовые слова и акции Лабиринта можно найти

<<< НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ >>>