Лев Хазан - основатель и ведущий преподаватель йога-центра "Шамбо" в Санкт-Петербурге. Имеет 2 высших образования, закончил программу подготовки учителей и получил сертификат преподавателя йоги в индийском институте Йоги "Yoga Vidya Gurukul" в городе Насик (Махараштра, Индия). Освоил курс медитации Випассана в "Vipassana Meditaion Centre" в Ченнаи. Опыт преподавательской деятельности - более восьми лет. Последние несколько лет преподает йогу в Китае и Тайланде. "Хатха-йога" - совместный проект издательства "Вектор" и йога-центра "Шамбо". Фильм знакомит с зрителей с одной из древнейших практик йоги, которая поможет сохранить и приумножить физическое и духовное здоровье. Хатха-йога - (йога для всех) - это классическая индийская йога. Хатха-йога - начальная ступень в практиках йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь. Цель практик хатха-йоги - сохранение молодости тела и ощущения гармонии с внутренним миром. Продолжительность: 105 мин. Регион: All Формат: 16:9 Дополнительные материалы: музыка для самостоятельной практики.