Программа, название которой говорит само за себя, создана для всех, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить самочувствие и снять эмоциональное напряжение с помощью простых и доступных движений. Занимайтесь с нами и Ваши бедра, ягодицы, талия, плечи и грудь всегда будут в великолепном состоянии! Вам больше не нравится Ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваша тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа предназначена именно для Вас! На нашем диске Вам будут представлены три различных комплекса упражнений, отличающихся друг от друга разным уровнем сложности. Один из них имеет ярко выраженную кардионаправленность и поможет Вам эффективно избавиться от лишних калорий, зарядит энергией и придаст хорошую физическую форму Вашему телу. Ваши мышцы всегда будут в тонусе, тело приобретет желанную стройность и гибкость, а кожа, благодаря сочетанию разумной диеты и физических упражнений, станет упругой и подтянутой! Комплекс упражнений "Классическая аэробика" создан ведущими специалистами Федерации аэробики России и зарекомендовал себя как один из наиболее лучших видов аэробики для начинающих. Режиссеры: Виктор Винитинский, Виктор Вильгельм. В фильме снимались: Ирина Харина, Гана Яношкова, Марта Мухова и др. Продолжительность: 65 мин. Звук: Dolby Digital 2.0 Язык: русский Субтитров нет Формат: 4:3 Регионы: All Цветной, PAL. Для зрителей старше 12-ти лет.