30 упражнений, чтобы выплеснуть энергию и расслабиться. Отличная игра, если вам скучно или хочется размяться! С помощью этих карточек дети без принуждения откроют для себя йогу, станут более подвижными, разовьют чувство равновесия, научатся концентрироваться и выражать эмоции. Карточки с наглядными иллюстрациями предлагают вам через игру познакомить ребенка с йогой. В сопроводительном буклете вы найдете советы, как практиковать йогу с детьми, описания упражнений и креативные идеи для игр, которые доставят удовольствие всей семье.