Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - Милкман Кэти
Артикул:6047933
ISBN:
978-5-00195-018-9
Автор:
Милкман Кэти
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц:
-
Название:
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Серия:
Твоя жизнь — в твоих руках
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - Милкман Кэти
≈ 695,00 руб.
Проверить наличие и купить по самой выгодной цене:
Узнать цену и купить в Book24.ru
Узнать цену и купить в Лабиринте
Узнать цену и купить в My-Shop.ru
Узнать цену и купить в Читай-Город
Узнать цену и купить в Book24.ru
Узнать цену и купить в Буквоед
Узнать цену и купить в ЛитРес
Товар можно купить в книжных интернет-магазинах, указанных выше.
Цена при переходе на сайт интернет-магазина может отличаться как в большую, так и в меньшую сторону! Указанная цена была актуальна на дату последнего обновления каталога.
Реклама. Рекламодатель ООО "Лабиринт.Ру" / ИНН 7728644571 / Labirint.ru / Erid: 2VtzqwQYCqU
Реклама. Рекламодатель ООО "Магазин книг" / ИНН 9725076959 / My-shop.ru / Erid: AX1LYwMgKUvoDX6y
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Chitai-gorod.ru / Erid: 2Vtzqufp5tz
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Book24.ru / Erid: 2VtzqvPNRe6
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Bookvoed.ru / Erid: LatgBqrsQ
Реклама. Рекламодатель ООО "Литрес" / ИНН 7719571260 / Litres.ru / Erid: 2Vtzqx9kwnn
Реклама. Рекламодатель ООО "Клевер-Медиа-Групп" / ИНН 7717567452 / Clever-media.ru / Erid: LatgBnRdu
На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики — в спорте и в жизни — всегда оценивают своего противника и играют соответственно.Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.Почему решили издать эту книгу:Профессор, бихевиорист и консультант Google и Минобороны США Кэти Милкман, основываясь на собственных научных исследованиях и исследованиях коллег, рассказывает, как изменить свое поведение и привычки.Благодаря примерам, историям, конкретным рекомендациям и саммари по каждой теме книга читается легко и интересно и подталкивает к положительным изменениям.Для кого эта книга:Для тех, кто много работает над собой и над изменением своих привычек.Для всех, кто кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее.От автора:Мне повезло сотрудничать с десятками лучших мировых экономистов, психологов, программистов и врачеи?, разделивших мою цель разобраться в том, как можно менять поведение и тем самым улучшать жизнь. Наши коллективные исследования дали важные результаты, которые уже помогли университетам повысить успеваемость студентов, медикам — снизить число выписываемых без нужды антибиотиков, некоммерческим организациям — привлечь больше волонтеров, а работодателям — подстегнуть участие работников в льготных программах. Кроме того, мы нашли методики, способные помочь любому человеку быстро заложить привычку к спортивным занятиям, сделать свои? рацион более полезным, увеличить сбережения или добраться до избирательного участка в день выборов.Я надеюсь, что, регулярно пользуясь этими инструментами, вы увидите, как из мелких изменении? складываются большие результаты.
ISBN
978-5-00195-018-9
Автор
Милкман Кэти
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц
-
Название
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Серия
Твоя жизнь — в твоих руках