Предлагаемый фильм посвящен программе оздоровления сердечно-сосудистой системы. Здоровые сердце и сосуды - это залог нормальной работы всего организма, поэтому очень важно уделять внимание их тренировкам. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно "помолодели": ими страдает большая часть взрослого населения. Однако с помощью гимнастических упражнений можно предупредить: - преждевременное изнашивание сосудов; - укрепить сердечную мышцу; - повысить функциональные возможности сердца; - восстановить нормальное кровообращение В фильме представлено несколько комплексов упражнений для людей с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. - Гимнастика для оздоровления сосудов. - Гимнастика при ишемической болезни сердца. - Гимнастика при атеросклерозе сосудов головного мозга. - Гимнастика при гипертонии. - Гимнастика при гипотонии. Помните, что лучшее средство профилактики болезней сердца и сосудов - это здоровый и активный образ жизни! Продолжительность 56 мин.