Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
ISBN:
978-5-17-101605-0, 978-5-04-055394-5
Автор:
Елена Мотова
Год издания:
2017
Издательство:
Издательство АСТ
Серия:
Научпоп для всех
Тип:
Электронная книга
Реклама. Рекламодатель ООО "Литрес" / ИНН 7719571260 / Litres.ru / Erid: 2Vtzqx9kwnn
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
ISBN
978-5-17-101605-0, 978-5-04-055394-5
Автор
Елена Мотова
Год издания
2017
Издательство
Издательство АСТ
Серия
Научпоп для всех
Тип
Электронная книга