Уникальное трех дисковое издание. Позволяет Вам ощутить энергетику Пилатеса, легкость Балета и гармонию Йоги. Сочетание данных стилей позволит Вам стать неотразимой. Пилатес позволит Вам укрепить сердечно - сосудистую систему, повысить тонус мышц, скорректировать осанку, развить гибкость и выносливость. Фитнес Балет поможет не только похудеть, но и сохранить здоровую осанку, придать грациозность и изящность движениям. Йога поможет Вам узнать древнейшие секреты сохранения молодости и красоты, уникальные способы снятия стресса, а также приемы быстрого восстановления сил. Ваша привлекательность перестанет быть заложницей стрессов, усталости или возраста. 0+ Язык: русский Звук: Stereo 2.0 Формат: 4:3 Регион: Pal All Продолжительность 154 минуты