Мария Варакина - сертифицированный инструктор по пилатесу, опыт преподавания 6 лет. Обучалась в Pilates Institute (г. Москва) "Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Chair". Чемпион России по dance show. Инструктор элитных фитнес-клубов г. Санкт-Петербурга "Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать - увидите разницу, а через тридцать - у вас будет совершенно новое тело" Джозеф X. Пилатес Пилатес - гимнастика звезд! С тех пор как сама Мадонна заявила во всеуслышание, что пилатес - единственно приемлемый вид упражнений, это направление стало самым популярным на Западе и в Голливуде. Приверженцами пилатеса являются многие звезды Голливуда, такие как Хью Грант, Джанет Джексон, Ума Турман, Сара Джессика Паркер, Джулия Роберте, Сандра Буллок, Кэмерон Диаз и другие. Хотите узнать, почему звезды предпочитают именно пилатес? Тогда поступайте как супер-звезда и сами попробуйте интенсивную тренировку пилатес! - Универсальный комплекс - Комплекс упражнений для ног, ягодиц и бедер - Комплекс упражнений на пресс Настоящее on-line занятие! Теперь вы можете заниматься пилатесом дома - вам нужно всего лишь поставить диск! Продолжительность 70 минут. Формат: 16:9 Цветной. Регион: PAL All