Пост - это самосовершенствование. Пост - это сознательный отказ от удовольствий, добровольный отказ от радостей плотской жизни во имя торжества духа. Обильная еда, развлечения, супружеские отношения - все это замирает на время поста. "Святые Отцы нарекли пост основанием всех добродетелей, потому что постом сохраняется в должной чистоте и трезвении наш ум, в должной тонкости и духовности наше сердце…" - говорил Игнатий Брянчанинов. В православной церкви существуют посты однодневные, многодневные и евхаристический (литургический) пост. Мы особенно подробно расскажем вам о многодневных постах: Рождественском, Великом, Петровском и Успенском. Поведаем их историю, расскажем о правильном поведении во время их течения, научим, какие молитвы читать в эти непростые, но важные периоды в жизни христианина, дадим рецепты постных блюд. Составитель Вера Светлова.