Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу и ведет по пути трудность пути». Это была лаконичная формулировка одной из самых эффективных в истории формул преодоления любых негативных ситуаций. Ее основа: чтобы добиться желаемого, нужно перевернуть обстоятельства, сконцентрировать энергию на том, что вы в силах изменить, и не тратить ее на эмоциональные переживания и избыточный анализ всего происходящего. Всегда есть другой путь, чтобы достигнуть цели. Всегда можно ожидать неудач и проблем, но они никогда не будут постоянными. Поняв, с каким препятствием сталкиваешься, можно понять, как правильно действовать. Райан Холидей рассказывает, как некоторые из самых успешных людей в истории — от Джона Рокфеллера до Амелии Эрхарт, от Улисса Гранта до Стива Джобса — использовали это знание, чтобы справиться с трудными, а порой даже невозможными ситуациями. Он выделил самые важные аспекты этого знания и сформулировал принципы, которые помогают действовать менее импульсивно, более обдуманно, более дисциплинированно и уравновешенно в любой сфере жизни. Если вы разочарованы, деморализованы или не можете выбраться из накатанной колеи, эта книга поможет вам превратить проблемы в большие преимущества. От автора Что такое восприятие? То, как мы видим и понимаем происходящее вокруг нас. То, что эти события, как мы считаем, будут означать. Наше восприятие может быть источником силы или колоссальной слабости. Если мы эмоциональны, субъективны и недальновидны, мы только добавим себе хлопот. Чтобы мир вокруг нас не ошеломлял, мы должны, как это делали и древние, научиться сдерживать свои страсти и их влияние на нашу жизнь. Без умения и дисциплины не уничтожить вред плохого восприятия, не отделить истинные сигналы от обманчивых, не отфильтровать предубеждений, ожиданий и страхов. Но дело того стоит, ибо оставшееся является истиной. Когда другие будут возбуждены и испуганы, мы останемся хладнокровными и невозмутимыми. Мы увидим вещи не плохими или хорошими, а такими, каковы они на самом деле. Это будет для вас невероятно полезно в борьбе с препятствиями. Для кого эта книга Для тех, кто столкнулся с жизненными проблемами и ищет пути преодоления. Для тех, кто устал в борьбе с неприятностями и кому нужны силы для вдохновения. Для тех, кто хочет научиться спокойно и беспристрастно решать возникающие проблемы. Цитаты из книги Внутренний враг Сегодня большая часть наших препятствий — внутри, а не снаружи. Мы живем в один из самых благоприятных периодов в истории после Второй мировой войны. Но мир по-прежнему редко делает именно то, что нам хочется. Мы не противостоим внешним врагам, а боремся с внутренним напряжением. Восприятие Наше восприятие может быть источником силы или колоссальной слабости. Если мы эмоциональны, субъективны и недальновидны, мы только добавим себе хлопот. Чтобы мир вокруг нас не ошеломлял, мы должны, как это делали древние, научиться сдерживать страсти и их влияние на нашу жизнь. Спокойствие астронавта Когда Америка готовилась отправить человека в космос, астронавтов особенно тщательно обучали одному умению: искусству не паниковать. Когда люди паникуют, они совершают ошибки, нарушают правила и установленный порядок. Они просто реагируют — но не на то, на что действительно нужно реагировать, а на гормоны выживания, которые вбрасываются в их сосуды. Жизненный багаж Чужие проблемы предельно понятны нам, а их решения очевидны. Когда же мы имеем дело с собственными препятствиями, всегда есть нечто, что отсутствует в рассказе о чужих проблемах: наш жизненный багаж. С другими людьми мы можем быть объективными. Мы принимаем ситуацию, как она есть, и немедленно начинаем помогать друзьям решать ее. Жить в настоящем Для всех биологических видов, кроме человека, мир таков, каков он есть на самом деле. Наша проблема в том, что мы вечно пытаемся выяснить, что все это значит — почему окружающее таково, каким является. Неважно, худшее сегодня время для жизни или лучшее, хорош рынок труда или плох. Смысл имеет только то, что есть прямо сейчас и сию минуту. Самый опасный врагВ каком-то смысле самый опасный змий, которого мы преследуем — тот, что заставляет думать, будто мы можем изменить то, что на самом деле просто не в наших силах. Если кто-то отказался финансировать вашу компанию — нет, это не зависит от вас. Но принять решение по-другому вести дела — да, вы можете. Если вы сосредоточитесь исключительно на том, что в вашей власти, это увеличит вашу силу.