В настоящее время происходит все большее осознание важности процесса дыхания как одного из непременных условий здоровья человека. Таким образом, методики лечебных либо оздоровительных комплексов дыхательных упражнений, в свою очередь, становятся все более актуальными и востребованными. В предлагаемой вашему вниманию книге рассказывается о самых разнообразных методиках и способах дыхания с различной биомеханикой дыхательного акта и механизмом лечебно-оздоровительного воздействия на организм человека. Здесь вы найдете не только ценную практическую информацию об исцеляющей методике дыхания по Стрельниковой и восточных оздоровляющих комплексах, но и важные сведения, касаюшиеся феномена нового отношения к здоровью вообще. Книга адресована широкому кругучитателей. 2-е издание.