Книга ученика Рамакришны, индийского йога, мыслителя и писателя Свами Абхедананды (1866-1939) посвящена познанию Высшего "Я" человека. Такого рода познание есть корень всякого знания, науки, философии и религии. Поэтому каждый человек, ищущий знания, стремящийся к интеллектуальному, нравственному и духовному развитию, должен прежде всего научиться распознавать дух и материю, душу и тело, и затем открыть в себе божественное "Я", которое есть вечная основа мира. В книге рассказывается о том, каким образом постичь Высшее, божественное "Я" внутри себя, а также рассматривается широкий круг вопросов, связанных с духовным развитием.