Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если вы испытываете стресс, это означает, что ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Это издание научит вас этому. Содержание: Вместо введения Депрессия Стресс Хитрости и тонкости Стрессоры и последствия стресса Список использованных материалов Системные требования: Операционная система: Windows 98/ME/2000/XP Процессор: Pentium 166 MHz Память: 32 Mb Видео: SVGA Звук CD-ROM: 4x Browser: Internet Explorer 5.5.4522 DirectX 7.0 (входит в комплект)