Температура — это важный фактор для нашего организма. Она может как поддерживать наше тело в здоровом состоянии, так и сильно ему навредить. Но грамотное использование теплых и холодных примочек поможет вам избежать болезней, а также снизить множество симптомов до помещения врача. Автор — Дмитрий Макунин, делится своим опытом и секретами. Из этой книги вы узнаете: - как снять воспаление и боль от ушибов и ожогов; - как понизить давление и гипертонический криз; - как не нанести вред себе высокой или низкой температурой; - как правильно лечить зубную боль и восстановить поврежденные ткани; - как сделать кожу моложе, используя холодные и горячие компрессы. Лечитесь дома безопасными и доступными методами, используя тепло и холод. А главное — делайте это правильно.