В комплект "Три кита здоровья" вошли три книги: "Знакомьтесь, ваш кишечник. Можно ли им управлять?" Книга в популярной форме рассказывает об анатомии и физиологии кишечника. На что в работе органов пищеварения надо обращать особое внимание? Какие проявления в пределах нормы, а какие сигналят о проблемах, при которых следует обратиться к доктору? Можно ли управлять работой кишечника? Как повседневно поддерживать работу пищеварительной системы? Эта книга ответит на многие ваши вопросы. "Здоровые сосуды. Нет гипертонии и гипотонии" У любого человека могут возникнуть проблемы с сосудами. Чтобы предотвратить их, вовремя распознать, обратиться к врачу при тревожных сигналах, надо понимать, как работает сосудистая система, в чем она нуждается для долгого и стабильного функционирования. В книге даны популярные рекомендации, основанные на разработках ведущих кардиологов мира, практиках народной медицины. "Энциклопедия лечения зрения без лекарств" Проблемы со зрением - самый распространенный сегодня недуг. Но восстановление зрения возможно, причем без операций и лекарств, нередко дающих нежелательные побочные эффекты. Эта энциклопедия содержит рецепты для лечения различных заболеваний глаз народными средствами. Техники точечного массажа, диетотерапия, рецепты травяных отваров и даже лечение медом - все эти способы восстановления зрения вы найдете в этой книге.