Укрощение цифровой обезьяны / Пан Алекс Сучжон-Ким
Артикул:417996
ISBN:
978-5-17-081642-2
Автор:
Пан Алекс Сучжон-Ким
Год издания:
2014
Издательство:
АСТ
Название:
Укрощение цифровой обезьяны
Серия:
-
Укрощение цифровой обезьяны / Пан Алекс Сучжон-Ким
≈ 494,00 руб.
Проверить наличие и купить по самой выгодной цене:
![Узнать цену и купить в Лабиринте Узнать цену и купить в Лабиринте](https://st.bookcode.ru/11/2769/279/Lab.png)
![Узнать цену и купить в My-Shop.ru Узнать цену и купить в My-Shop.ru](https://st.bookcode.ru/11/2769/334/Myshop.png)
![Узнать цену и купить в Читай-Город Узнать цену и купить в Читай-Город](https://st.bookcode.ru/7/2771/587/cg.png)
![Узнать цену и купить в Book24.ru Узнать цену и купить в Book24.ru](https://st.bookcode.ru/11/2769/280/book24.png)
![Узнать цену и купить в Буквоед Узнать цену и купить в Буквоед](https://st.bookcode.ru/11/2771/707/bookvoed.png)
![Узнать цену и купить в ЛитРес Узнать цену и купить в ЛитРес](https://st.bookcode.ru/7/2769/340/Litres.png)
Товар можно купить в книжных интернет-магазинах, указанных выше.
Цена при переходе на сайт интернет-магазина может отличаться как в большую, так и в меньшую сторону! Указанная цена была актуальна на дату последнего обновления каталога.
Реклама. Рекламодатель ООО "Лабиринт.Ру" / ИНН 7728644571 / Labirint.ru / Erid: 2VtzqwQYCqU
Реклама. Рекламодатель ООО "Магазин книг" / ИНН 9725076959 / My-shop.ru / Erid: AX1LYwMgKUvoDX6y
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Chitai-gorod.ru / Erid: 2Vtzqufp5tz
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Book24.ru / Erid: 2VtzqvPNRe6
Реклама. Рекламодатель ООО "Новый Книжный Центр" / ИНН 7710422909 / Bookvoed.ru / Erid: LatgBqrsQ
Реклама. Рекламодатель ООО "Литрес" / ИНН 7719571260 / Litres.ru / Erid: 2Vtzqx9kwnn
Реклама. Рекламодатель ООО "Клевер-Медиа-Групп" / ИНН 7717567452 / Clever-media.ru / Erid: LatgBnRdu
Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат — вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?
ISBN
978-5-17-081642-2
Автор
Пан Алекс Сучжон-Ким
Год издания
2014
Издательство
АСТ
Название
Укрощение цифровой обезьяны
Серия
-