Пособие разработано в соответствии с Требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и с пособием "Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы" и направлено на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре. Особое внимание уделяется занятиям со спортивно-оздоровительной направленностью во второй половине учебного дня, занятиям в спортивных секциях, группах общей физической подготовки, самостоятельным занятиям учащихся.