Пост - это одно из самых действенных средств в борьбе с искушениями. "Наш дух постоянно противоборствует плоти, они друг другу противятся, поэтому, если хочешь, чтобы дух твой был крепким, обуздай плоть постом", - наставлял архимандрит Кирилл (Павлов), не забывая напоминать и о другой, духовной стороне поста, которой посвящены многие великопостные молитвы. Книга рекомендована к публикации Издательским Советом Русской Православной Церкви.