Время, в которое мы живем - трудное и очень непростое. Мало нам было проблем со здоровьем, конфликтов на службе, семейных сложностей, неизбежных горьких утрат и прочих неблагополучий, которые всегда присутствуют в обычной жизни. Так еще и разразился глобальный экономический кризис, который сразу же породил множество новых проблем - с финансами, работой, жильем, образованием, медицинским обслуживанием… Вдобавок небывало возросли частота, интенсивность и масштабность природных бедствий и техногенных катастроф. В мире постоянно вспыхивают военные конфликты, свершаются политические перевороты, над всеми странами нависла угроза терактов. Трудностям и неприятностям, мелким и крупным, нет конца и края. И ведь от них не застрахован никто. Люди теряются: что делать? Как жить? Привычные рецепты не работают, почва уходит из-под ног. И перед любым человеком неизбежно встает вопрос: как пережить трудные времена? Книга известного психолога Джона Таунсенда дает на него исчерпывающий ответ. Но на самом деле доктор Таунсенд ведет речь не только о том, как пережить тяжелый период, как выжить. Автор учит читателей, как непосредственно во время тягот жить полноценной, насыщенной и по большей части даже радостной жизнью. Книга опытного психолога, который за десятилетия практической работы помог обрести душевное здоровье тысячам людей, предлагает нам надежный путь личностного и духовного роста. Продвижение по этому пути неизбежно приводит к перемене отношения к внешним тяготам, а во многих случаях - и к их успешному преодолению. Особое внимание автор уделяет формированию границ личности, овладению навыками построения здоровых отношений с людьми и Богом, умению создать для себя "команду поддержки", развитию характера и самодисциплины, секретам позитивного мышления и другим вопросам здоровья души и духа. В тяжелые кризисные времена неверующие люди часто открывают в себе духовное измерение, обретают веру. А верующие? Принято считать, что все кризисы и испытания они переживают гораздо легче, потому что имеют возможность опереться на систему вечных ценностей, знают объективный смысл жизни и рассчитывают на поддержку Бога. Но доктор Таунсенд убежден, что это не всегда так. Иногда страдания становятся для христиан препятствием на пути к Богу. И автор очень тактично, но предельно ясно показывает, что на самом деле выпавшие на нашу долю тяготы, если мы от них не убегаем и не замыкаемся в себе, приносят добрые плоды. В любых испытаниях Бог неизменно находится рядом с нами и в конечном итоге оборачивает трагические обстоятельства, страдания и боль нам во благо - при нашем непосредственном участии.